Кулинары про «блюда из нута» — вот что нашлось Рецепты Блюдо из нута с говяжьим фаршем и луком Полезный рецепт. Нут содержит фолиевую кислоту, железо, белковый состав схож с яичным белком. Обязательно вводите нут в свой рацион, чтобы быть здоровыми и красивыми. 899 Оля Slimplates 2